對于成年女性來說總是被各種各樣的身材問題所困擾,尤其是胸部,不論是大胸還是小胸都會讓女性頭疼,而隨著年齡的增長,女性因為生育導致身材發(fā)生明顯的變化,尤其是對于之前胸部就比較大的女性來說,女性非常容易出現(xiàn)胸部外擴的現(xiàn)象,那么外擴的胸怎么調(diào)回來?我們和今天就大家分享一下成年女性的胸部保持緊致的秘訣!
胸外擴是什么樣子?
胸外擴一般有兩層含義,一方面是指兩乳之間的距離比較大;二是指乳頭的位置偏離了乳房的中軸線,使女性的整個乳房呈現(xiàn)出難看的“外八字”形態(tài);以上兩種情況在我們面診咨詢整形醫(yī)生的時候的,都會被稱為胸外擴。
胸部外擴是什么原因?
其實胸部出現(xiàn)外擴,生育只是其中一個因素,造成女性胸部外擴的原因還有非常多的因素,例如:睡覺的姿勢不對導致胸部外擴、在女性乳房發(fā)育過程中,穿戴和佩戴不合適的胸罩、產(chǎn)后哺乳、年齡增長導致的皮膚松弛對于原有的胸脂肪支撐力不足都有可能導致胸部外擴,從而影響到胸部的整體形態(tài)和身材曲線。
外擴的胸怎么調(diào)回來?
我們需要了解的是,外擴的胸并非達到一定的標準之后才能稱為胸外擴,在醫(yī)學上胸外擴有先天和后天兩種情況,是沒有真正意義上進行改善的,一般的調(diào)整方式都是借助于一些日常的生活習慣的改變,來保證我們的胸型恢復到正常的位置,比較常見的方法有:
1.改善現(xiàn)有的生活習慣
需要改善我們的生活習慣,不僅限于睡覺休息的時候,在行、走、坐、臥的時候都需要保持良好的姿態(tài),抬頭挺胸,盡量保證不要壓迫胸部。
2.在身體發(fā)育階段,選擇合適的內(nèi)衣
在我們的身體發(fā)育階段,需要選擇大小適合的內(nèi)衣,過松或者是過緊的內(nèi)衣都有可能導致胸型外擴等問題
3.進行胸部按摩
配合一些精油進行胸部的按摩可以改善外擴的胸型。
除此之外還有一個對于外擴的胸部,改善比較明顯的方式,通過假體隆胸手術來進行改善,尤其是針對一些由于生育導致的胸部松弛下垂的女性,已經(jīng)度過了胸部發(fā)育階段的女性朋友,通過假體填充,不僅可以改善外擴的胸部,還能使我們的胸部恢復到緊致堅挺的狀態(tài)。
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