很多人都有出現(xiàn)乳房下垂的問題,而導(dǎo)致乳房下垂的原因其實(shí)也很多,那么乳房松弛下垂怎樣變緊致呢?今天小編就來為大家分享讓下垂的胸變挺拔的方法!
開篇需要說明的是,筆者個(gè)人并不建議大家通過各種不同渠道宣傳的豐胸膏等方式來進(jìn)行胸部問題的改善。
一方面是無法驗(yàn)證產(chǎn)品的真?zhèn)渭罢鎸?shí)成分,另一方面則是這種外用膏藥的改善成效不理想,也是治標(biāo)不治本!
小編今天分享兩種比較靠譜的胸部下垂改善的方法,看看對(duì)你是否有用!
1、按摩+日常乳房護(hù)理
適應(yīng)癥:乳房輕微下垂
如果你僅僅只是乳房輕微下垂,那么按摩外加日常的護(hù)理也能起到一定的改善作用。
每天針對(duì)左右兩側(cè)乳房安謐,適當(dāng)做一些倒立或頭底位的動(dòng)作,都在一定程度上能起到輕微的改善作用。
包括避免使用熱水刺激乳房或長(zhǎng)時(shí)間將乳房在熱水中浸泡到讓乳房軟組織越來越松弛。
不要用直流水沖擊兩個(gè)肩膀部位韌帶,可能會(huì)破壞韌帶對(duì)胸部的提拉作用,這些細(xì)節(jié)都是需要在日常生活中注意的。
2、手術(shù)改善
適應(yīng)癥:中度或重度乳房下垂
如果是中度或重度乳房下垂的情況,按摩是起不到什么作用的,這種情況下就只能通過手術(shù)方式來進(jìn)行改善!
根據(jù)每個(gè)人的情況不同,使用的手術(shù)方式也不一樣,醫(yī)生一般都會(huì)根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況來進(jìn)行設(shè)計(jì)。
輕度乳房下垂:
輕微的乳房下垂也能通過假體隆胸或脂肪豐胸的方式來改善,并且成效會(huì)非常理想。
因?yàn)榧袤w的植入或脂肪的填充能讓胸部變得更加飽滿、堅(jiān)挺,輕微下垂的現(xiàn)象自然就得到改善!
中度乳房下垂:
根據(jù)個(gè)人乳房情況的不同,有些人中度乳房下垂也能通過假體隆胸的方式得到改善。
還有一些人可以通過乳房下垂矯正手術(shù)來改善,將部分多余皮膚切除之后對(duì)于胸部進(jìn)行上提操作來達(dá)到矯正下垂目的!
重度乳房下垂:
重度乳房下垂的問題大概率都是需要做乳房懸吊手術(shù)來進(jìn)行改善,根據(jù)個(gè)人胸部情況的不同會(huì)配合假體隆胸或脂肪豐胸手術(shù)。
重度乳房下垂矯正對(duì)于醫(yī)生技術(shù)要求還是蠻高的,大家需要通過正規(guī)醫(yī)院的有經(jīng)驗(yàn)且技術(shù)過關(guān)的醫(yī)生來進(jìn)行手術(shù)!
文末分享一份乳房下垂程度判斷標(biāo)準(zhǔn):
輕度下垂:乳頭在乳房皺襞上下1cm,高于大部分乳房實(shí)質(zhì)
中度下垂:乳頭比乳房皺襞低1-3cm,高于乳房實(shí)質(zhì)低處
重度下垂:乳頭比乳房皺襞低3cm以上,低于乳房實(shí)質(zhì)低處
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